景區(qū)簡介：

    相約牛背山：蜀山之王貢嘎雪山矗立于牛背山的正西最高點，山尖時時被厚厚的云團圍繞著，很難見得其真面目；泥巴山、娘娘山、瓦屋山、峨眉山矗立在牛背山的東北方向，日落之時清晰壯觀；夾金山、二郎山矗立在牛背山的東南方向，日出日落均能得見，牛背山像一個倒扣著的盆，站在山脊環(huán)顧四周，腳下是隨風翻滾的云海瀑布，四周是茫茫的雪山環(huán)繞，這里每一個季節(jié)都有不同而壯觀的景色。牛背山上的云海，濃密而均勻，時而平緩，時而洶涌，其壯觀的云瀑無以能比，時時讓人感覺踏步于空中，如仙如神；四周連綿不斷的群山錯落有續(xù)，層次分明，讓人油然而生一種渺小的感覺。

    【因為專注；所以專業(yè)】  
    【活動主題】：徒步、露營
    【預計花費】：400元左右，AA多退少補。（預交定金300元，具體花費根據(jù)人數(shù)而定!）
    【活動性質(zhì)】：AA結伴（組織者免A）
    【活動強度】：三級：★★★級活動（登山穿越） 關于動強度級別：請參見--參加戶外活動報名須知及注意事項
    【住宿方式】：露營(+住宿）
    【出行方式】：往返包車出行
    【自備飲食】：全程飲食自備，如需FB自約！
    【座位安排】：以報名先后順序安排座位；第一個報名坐1號，依次類推！2號，3號……
    【集合地點】：成都市成雅高速入口（若亞方舟門口）
    【出發(fā)時間】：8月30日晚上7:30點出發(fā)
    【聯(lián)系方式】：QQ: 310315442 手機：14780288470；QQ群號：四川戶外網(wǎng)-e族1群 184305800（敲門磚：牛背山）
    【活動人數(shù)】：38人以內(nèi)，15人以下則取消活動。
    【報名方式】：報名先留言，例：平淡+掛0人+裝備齊+可混賬+有高原徒步露營經(jīng)驗；然后點擊：我要參加；
    【 組織費 】：收取活動組織費用30元/人/天
    【情況說明】：組織者在組織一次外出活動中，活動的組織者要付出大量的勞動和心血。從線路的策劃、信息的發(fā)布、人員的組織、保險的購買、住宿安排、交通工具的選定和確定、出行人員的座位安排、行走路線的安排、出行后每一天的行程安排，一直到行程結束都凝聚著組織者的心血和汗水。在通常情況下，組織者還要擔當領隊和收隊的角色�；�于此原因收取活動組織費!
    【公益基金】：每人收取10元；收取參考說明：四川戶外網(wǎng)--公益愛心基金會
    【活動紀律】：報名的同學一律以定金為準，交了定金又不來的一律不退，但可找人頂替。所有人員必須有嚴格的時間觀念，不能遲到，出發(fā)時遲到，按每分鐘罰款10元計，100元封頂，遲到30分鐘以上，車輛出發(fā)不再等人，預交費用視為遲到者自動放棄不再退還，所有罰款金額并入全隊公共費用收入部分。

    費用構成：車費，保險，公益金，組織費。

    【行程安排】

    D1   8月30日晚 成都--雅安--瀘定--冷磧 

    夜宿：冷磧 （三人間40每人、加早飯）  

    D2   8月31日冷磧---街心花園---徒步到山頂   

    夜宿：通鋪 （可自帶帳篷也可以不帶）早餐后，車開到街心花園，然后徒步3-4個小時左右到達山頂，觀云海、夕陽、拍美麗的風景。

    D3   9月1日  山頂---冷磧---瀘定---雅安---成都

    早上6點觀日出，八點收拾裝備吃早飯，9點開始下山；午飯后返回成都。早餐自己準備，午餐路上找餐館解決。

    特別說明：以上行程安排僅僅為計劃行程，如果一切情況正常，實際行程將與計劃行程沒有多大出入，如遇意外（比如車輛故障，塌方，堵車，公路改道，交通管制等）則需要臨時調(diào)整行程，按照少數(shù)服從多數(shù)的原則投票表決，如果表決結果遲遲出不了或存在較大爭議，則最終民主集中，由活動隊長做出決定，決定結果出來后，所有隊員不得再有異議。

    同時請各位參加的隊員明確自己的立場和心態(tài)，大家出來AA結伴，就是一個臨時組建的團隊，要團結互助，彼此多點理解和包容，不要存有保姆意識，我們的目的就是為了放松心情，所以請各位隊友暫時忘卻你現(xiàn)實生活中的身份，以一顆寬廣的胸懷去擁抱大自然。
    第一期   8月30日——9月1日
    第二期   9月6日—— 9月8日
    第三期   9月19日——9月21日

        裝備要求：沖鋒衣、沖鋒褲、速干衣、速干褲、泳衣、泳褲、露營裝備（帳篷、睡袋、防潮墊）、遮陽帽、防曬霜、太陽鏡、個人特殊藥品、常用藥品、個人洗漱用品、照相機、手機、照明用具（頭燈、手電筒、營地燈）、雨具、個人喜好的零食、個人自備路餐。其他：指南針、環(huán)保垃 圾袋、創(chuàng)可貼、小藥箱等與活動有關的物品！

    ★背包：合適的背包可以讓你節(jié)省很多體力建議男士不小于55L，女士不小于50L；
    ★服裝：沖鋒衣褲和雨披（必備）；盡量選擇防水的鞋子。
    ★睡袋：睡袋（冬季溫標在極限-15或者-18度）羽絨睡袋最好，因為羽絨睡袋體積小、重量輕；
    ★帳篷：最好是鋁桿的，防風好，重量也輕，一定要是雙層的；
    ★鞋襪：建議用高幫防水登山鞋、登山襪子不少于3雙。鞋應該充分磨合，以確保腳的舒適;
    ★手杖：建議最好有2只，可以節(jié)省不少體力；
    ★帽子：帶沿帽為佳�；蛘哳^巾。太陽鏡、潤唇膏、防曬霜;
    ★頭燈：頭燈或電筒及電池：夜晚戶外活動必備用品。
    ★爐具：建議2—3人一套，各帶自己的餐具，氣罐；
    ★請穿耐磨的外衣和褲子，建議戴運動型墨鏡，風鏡，防紫外鏡等；
    ★頭燈或電筒及電池：夜晚戶外活動必備用品；
    ★備用內(nèi)衣褲：由于是露營，洗澡可能性不大。請大家在注意自然環(huán)保的同時，也請關注個人環(huán)保。
    ★個人藥品：自己才知道的自己需要吃甚么藥，切勿吃錯藥！
    ★其他：指南針、環(huán)保垃圾袋、創(chuàng)可貼、小藥箱等與活動有關的物品;

    【路餐配置】： （僅供參考）    

    在戶外活動中，由于徒步趕路等原因，經(jīng)常會攜帶一些臨時的路餐。很多新人在參加活動之初，不知道如何配置自己的路餐，這樣的情況下，不但不利于徒步活動的順利進行，還會影響到你的身體機能。在戶外重體力勞動下，合理配置自己的路餐食品，不但可以讓你迅速恢復體力，還可以讓你在戶外享受野餐的樂趣。
    以下是本人為你推薦的路餐配置，僅供參考，可以按照自己的個人喜好，進行刪添。
    主食：煎餅（油餅），饅頭，囊餅，蛋黃派，醬牛肉，炸雞塊，八寶粥，壓縮干糧……
    副食：巧克力威化，士力架，榨菜，酒鬼花生，牛肉干，泡椒鳳爪，鹵蛋，鹵雞腿，火腿腸……
    果蔬：黃瓜，蘋果，橘子，西紅柿……
    飲料：果味泡騰片，速溶咖啡，速溶奶茶，各種口味速溶飲料沖劑……
    【食品配置】：以每日熱量補充為主，每餐做到營養(yǎng)均衡。中午均為路餐，晚上為營地餐。早餐以面包，火腿腸，牛奶為主，路餐食品主要為方便快捷食品，如牛奶，火腿腸，面包，餅干為主。晚餐為營地餐，可開火做飯，主要食品為罐頭，蔬菜，米，面等加熱食品。。(因每天體力消耗過大，整體徒步時間較長，故晚上做些高熱量的食品御寒補充體力)
    【報名者必看】：

    1、自愿參加本次活動，并完全理解并認同活動計劃，服叢團隊決定和指揮，吃苦耐勞，有安全意識，有團隊協(xié)作精神。
    2、隊員之間必須相互體諒，遇到分歧大家可以商量解決！不擅入洞穴、河流和湖泊，凡擅自離隊者，責任自負。
    3、凡參加活動的隊員，必須是身體健康，且沒有任何不適合參與戶外活動的疾病，充分具備參與本次活動的體能要求。
    4、活動發(fā)起者有挑選隊員的權利，并不做任何解釋；安全第一，有權跟據(jù)天氣，隊員情況改變路線。
    5、有任何疑問或意見的請跟貼提出。
    6、愛護環(huán)境，不亂扔雜物。（每人自備一雜物袋）塑料袋、廢舊電池及不可降解的物品一定要帶出 ！
    7、有人個素質(zhì)，遵循戶外游戲原則。戶外人人平等。嚴禁高姿態(tài)地將現(xiàn)實身份帶進戶外。尊重當?shù)氐娘L俗習慣。
    8、每位參加人員必須強制性購買戶外意外保險�；顒诱偌�者沒有監(jiān)督義務！
    9、中途若因個人原因（如體力、疾病等）退出，另產(chǎn)生的費用由自己承擔。
    10、報名者必須考慮自己的身體狀況是否可以承受，要求年齡在18--45歲之間，身體健康、無任何急、慢性病，四肢健全、體力良好、能吃苦耐勞、有極強的動手能力、有團隊協(xié)作精神、心理健康的健康人士。出發(fā)前請咨詢醫(yī)生、凡隱瞞自己疾病的，一切后果自付。
    11、戶外運動有一定的危險性，參加者須對自己的安全負責，要有一定的自理和處理事物的能力，必須自我進行身體狀況及安全狀態(tài)聲明，并無條件接受相約方的活動安排。參加活動前，必須事先與自己的家屬溝通，取得家屬的理解和支持。發(fā)起人屬于召集者沒有保障您安全的權利和義務，如果活動中發(fā)生意外，召集者有義務組織救援但不承擔任何責任。參加者報名確認暨同意以上注意事項及條款！

    【活動免責聲明】： 

    本次活動屬于戶外自助徒步活動。當由于意外事故，氣候變化和急性疾病等不可預測因素造成身體損害時，活動的發(fā)起者和同行者有義務盡力救助，但如果造成了不可逆轉(zhuǎn)的損害，活動的其他成員不負擔任何責任。活動的任何一名隊員都應本著：“團結互助；共同進退；盡力救助；風險自擔”的原則，堅持：“不冒險；不冒進；不拋棄；不放棄”宗旨；參加這次活動，活動發(fā)起者亦不承擔任何法律和經(jīng)濟責任。   
    凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力的人，如在活動中發(fā)生人身損害后果，活動的發(fā)起者和同行者不承擔賠償責任，由被損害人依據(jù)法律規(guī)定和本聲明依法解決，凡報名者均視為接受本聲明。    
    參加活動前，必須事先與自己的家屬溝通，取得家屬的理解和支持，同時知道并同意該免責聲明。否則后果有參加者自負。如惡意侵犯他人或其它涉及犯罪行為，則不在此免責范圍內(nèi)，必須承擔相應的法律責任。 該免責聲明目的是為活動發(fā)起人和同行者再次明確戶外活動的風險。免除一些不必要的后果，讓戶外活動更安全更快樂。
    【提醒注意】：本活動為驢友活動，戶外活動有風險，凡報名參與的人員，如出現(xiàn)危險，要相互協(xié)作幫助。對于最終形成的危險事故，參與人員自負，與活動發(fā)起者無關。本活動宣傳照片和文字均來源于網(wǎng)絡，在此向作者表示感謝。
   
    謝謝各位驢友的支持和理解！